心理治疗师一职已经成为当下快节奏社会必不可少的一部分。人们的心理压力越来越大，需要找到一个好的聆听者帮助自己走出困境。可是有没有想过，心理治疗师或许也有着自己不可言说的困境，她们也需要人拯救...

12月02日 09:01

2011年的法国电影《触不可及》中，白人富翁菲利普因一次滑翔伞事故全身瘫痪，仅颈部以上保存知觉，为了协助他的起居，黑人护工德希斯来到了他的生活中。德希斯来自完全不同背景、但能够以尊重而非同情对待菲利普的残疾，两人之间发生了一系列温情故事。不过，如果菲利普更早接触到本文所谈的神经移植技术，可能这个故事...

08月13日 02:45

一般来说，女性的自然绝经期在45至55岁之间。女性绝经后，由于卵巢功能衰退、性激素波动，女性在心理上容易导致自主神经系统功能紊乱，从而引发抑郁症；而在生理上，则是表现出一定的性功能障碍，使她...

08月13日 02:45

不管是“管住嘴”还是“迈开腿”，减肥都不是一件易事。

07月04日 04:32

如果你的朋友圈也会被这样的标题刷屏，那你一定也和无数女性一样，密切关注着HPV疫苗的动态。

06月18日 05:54

在《美国医学会杂志》发表的一项新研究中，美国的科学家汇集了6项不同队列研究中近三万名成人，平均随访17.5年，得出以下结论：在美国成年人中，膳食胆固醇或过量食用鸡蛋，与心血管疾病发病率和全因死亡率的高风险有显著关联。” 加州巴斯特尔大学营养与基础科学系主任Neal Malik说，“该报告发现，食...

06月03日 02:14

日常生活中，你的每个选择背后都能带来不可低估的改变。就吃饭这件小事来说，你所选择放入购物车、吃进肚里的食物，不单为身体供能，还对生存环境和整个世界有影响。

06月03日 02:13

最近， 在《JAMA网络开放》杂志上的一项报告中，针对美国成年人食物过敏的严重程度和流行情况进行了调查。在这项研究中，研究人员对美国4万多名成年人进行了一项关于他们自我报告和诊断食物过敏的调...

05月21日 11:26

口腔健康是生理健康的重要指标，世界卫生组织将其定义为“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常，无出血现象”。研究发现，口腔细菌和多种癌症譬如食道癌、直肠癌等存在直接关联。中老年人的口腔细菌感染有时还能够直接导致心血管发炎，成为动脉硬化、中风等高风险疾病的诱因。 对于孕妇来说，口腔健康的重...

04月07日 08:44

乳制品分为全脂和低脂乳制品。奶酪、黄油、全脂牛奶等全脂乳制品中所含的脂肪多属于饱和脂肪，而心脑血管疾病（如动脉粥样硬化、冠心病或中风）通常与饮食中摄入过多的饱和脂肪有关。因此，各...

04月07日 08:39

提到吸烟，很多人首先想到的便是“吸烟有害健康”这六个字。众所周知，吸烟对人体有许多危害，比如导致肺癌、心脑血管疾病以及呼吸道疾病等。而吸烟和肥胖的关系，直到近几年才开始引起人们的注意。

03月25日 12:29

2019年3月11日，英国生物库（UK Biobank）在biorxiv.org发布大规模遗传数据，供全球健康研究领域的工作人员所使用。通过与再生元制药(Regeneron，美国)、葛兰素史克(GSK，英国)合作，英国生物库获得了5万名参与者的基因外显子组序列，这些数据与参与者的详细健康记录、影像检查资料和其他健...

03月25日 12:28

​间歇训练是间断性的高强度训练，训练中穿插休息。常见的间歇训练包括高强度间歇训练，即大家熟识的HIIT（High Intensity Interval Training），还包括冲刺型间歇训...

03月12日 08:02

18年12月20日，美国有线电视新闻网（CNN）报道，德国法庭裁定一名柏林警察在性行为中途偷偷取下避孕套的行为违法，根据刑法以“性侵害” （stealthing）的为名判处8个月缓刑有期徒刑，并赔偿原告3000欧元损失费以及96欧元体检费用。这在德国是目前以来第一例因性行为中途违背一方意愿而被裁定为性侵害 案件，...

03月12日 08:02

随着小寒大寒的到来，气温骤降，办公室里空调明显不够用了。大家上班都捧着水杯暖手，更有人裹上了羊毛披肩。

03月02日 09:45

不管是在父母的臂弯，还是在摇篮中，熟睡的小宝宝都会享受一个共同动作：轻轻晃动。这个动作可以让婴儿迅速入睡，那么是否也有助于成年人的睡眠呢？ 在此前的研究中，科学家们发现，持续摇摆有助于短时间休息睡眠（45分钟）。接下来他们要证明，这个动作是否也益于晚间睡眠质量。 ...

03月02日 09:43